Homeworkout, - Benar Baltisberger

Erfolgreiches Training mit Nils Stump

image

Topathlet Nils Stump animierte die fleissigen Judo- und Ju-Jitsuka bei seinem Online-Training zum Bewegen und Schwitzen. 

image

Unter der Anleitung von Spitzensportler Nils Stump (WNr. 27) profitierten die eifrigen Teilnehmer*innen am Mittwochabend von einer intensiven Trainingseinheit. Von Kraft über konditionelle und koordinative Herausforderungen sowie judospezifischen Übungen war alles dabei. «Es hat Spass gemacht mit den motivierten Sportler*innen zu arbeiten. Der Einsatz war super» – so Nils nach dem Training. 

Bereits am nächsten Mittwoch geht das virtuelle Workout für SJV-Mitglieder weiter. Am 31. März wird Fabienne Kocher um 19:00 Uhr durch die nächste Lektion führen.