Sport pour tous, - Benar Baltisberger

Baignade pour les judokas [vidéo]

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Les judokas assidus du « Hara Sport Murten » ont agi avec créativité contre la chaleur estivale.

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Été, vague de chaleur, aridité – pour beaucoup de gens, ce ne sont pas des conditions optimales pour poursuivre à fond l’entraînement de judo et ju-jitsu pendant la saison chaude. Une fois de plus, il faut de l’ingéniosité.

Le « Hara Sport Murten » montre comme c’est fait : Les judokas ingénieux tirer avantage des données topographiques et profitent de l’eau fraîche. Mais ce n’étaient pas des glaces ou le tremplin qui étaient sur le programme, mais des uchi-komi et le kumi kata. Avec le poids supplémentaire des kimonos imbibés et la résistance de l’eau, l’effet d’entraînement était chose sûre. L’intermède créatif était un changement bienvenu comparé au programme ‘standard’ – et en même temps, on a surement attiré l’attention sur notre sport. Continuez ainsi !


 

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#swissjudo

 

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