Entraînement HIT avec Joris Kuger
Des idées pour des entraînements intensifs et efficaces à domicile pour des judokas motivés – voici aussi un plan d’entraînement du jeune coach de la relève, Joris Kuger.
La force de prise : entraînement à domicile avec Aleksei Budolin
Notre coach de l’équipe nationale suisse et du CNP Aleksei Budolin te montre comment tu peux améliorer ta force de prise.
Entraînement à domicile – Vos idées sont recherchées !
Les judokas et ju-jitsukas suisses continuent à s’entraîner – à la maison ! Ta contribution est aussi demandée…
Covid-19 – «Nous comptons sur vous!»
La Confédération a défini des mesures claires en matière de coronavirus. Nous sommes tous interpellés et nous judokas et ju-jitsukas, nous aimons continuer à être un modèle de comporte-ment.
Actualisation: Communiqué de la FSJ – Covid-19
La Fédération Suisse de Judo & Ju-Jitsu (FSJ) prend des mesures contre la propagation du coronavirus selon les décisions prises aujourd'hui par le Conseil Fédéral
« Le chef du sport de performance communique »
Dominique Hischier informe sur l'annulation des tournois internationaux et sur l'état de qualification pour les Jeux Olympiques (FIJ / UEJ).
Argent et bronze à Varsovie (POL)
Carina Hildbrand remporte la médaille d'argent au European Open de Varsovie. Timo Allemann confirme sa bonne forme en décrochant le bronze.
Annulation : Swiss Judo Open
Le comité d'organisation du Swiss Judo Open informe officiellement de l'annulation du tournoi.
SJO : Interview de Lukas Wittwer
Le Swiss Judo Open aura lieu à Winterthur les 7 et 8 mars. En tant que Suisse, Lukas Wittwer se réjouit de l'événement à venir.
Düsseldorf : Petits succès pour l'équipe suisse
Malgré des victoires individuelles, les judokas suisses n'ont pas réussi à se hisser dans le top 7 du Grand Chelem de Düsseldorf (GER), qui était très bien fréquenté.
Coupe d'Europe ouverte à Fuengirola (ESP)
Aline Rosset renoue avec le succès et décroche une médaille de bronze à Fuengirola.
Première médaille au niveau "Continental Open" pour Timo Allemann
Timo Allemann remporte la médaille de bronze au " European Open " à Oberwart (AUT). En même temps, la Suisse a obtenu cinq places dans le top 7.
« Le chef du sport de performance communique »
Dominique Hischier informe sur le nouveau coordinateur des centres de performance.
U18 : Deux médailles de bronze à Follonica (ITA)
Binta Ndiaye et Simon Maitin remportent le bronze à la Coupe d'Europe des moins de 18 ans à Follonica.
Deux podiums à Visé
Timo Allemann et Lukas Wittwer ont remporté la médaille de bronze à l'Open de Visé en Belgique.
Photos et vidéo du GP Tel Aviv (ISR)
Le vidéo avec les moments forts et des photos des judokas suisses au Grand Prix à Tel Aviv (ISR).
Informations concernant le Swiss Judo Open 2020
Le week-end des 7 et 8 mars, le Swiss Judo Open (SJO) 2020 aura lieu dans l’AXA Arena de Winterthour. Voici les informations les plus importantes.
Camp de Pâques de la FSJ : Inscrivez-vous maintenant !
Du 10 jusqu’au 13 avril 2020, le camp de Pâques de la FSJ se déroulera à Sumiswald. Inscrivez-vous maintenant et profitez d’une semaine d’entraînement passionnante.
Manuel pour le programme de prévention "Judo & Ju-Jitsu 12+"
Le physiothérapeute du sport Luca Grossklaus a développé un programme de prévention au nom de la FSJ dans le but de réduire les blessures au genou. Le résultat est "Judo & Ju-Jitsu 12+", un programme d'échauffement pour la prévention des blessures.
Schweizerischer Judo & Ju-Jitsu Verband