CE Kazan (RUS), - Benar Baltisberger

Combattant aux Championnats européens Ciril Grossklaus : portrait et interview

image

« Ce qui joue de plus en plus un rôle primordial est l’entraînement mental… »

image
Il fixe son adversaire du regard : Ciril Grossklaus -90k | photo : FSJ : P. Lozano

Ciril Grossklaus se présentera en compétition dans la catégorie -90kg lors du Championnat d’Europe à venir. Il est un des grands espoirs quant à la possibilité d’un exploit suisse. Aussi cette année, Ciril a déjà fait preuve qu’il est en pleine forme, aussi bien au niveau physique que mental.
On peut a juste titre faire confiance dans les capacités de l’âgé de 25 ans. C’est le mérite de ses résultats remarquables des années passées. Depuis environ trois années, l’athlète du JJJC Brugg, remporte régulièrement des victoires importantes : En juin 2013, il a décroché sa première médaille d’or lors d’une Coupe mondiale, peu après, c’était une médaille de bronze au Grand Prix à Miami. Encore deux médailles gagnées à des Grand Prix – dont une a été décroché à Cuba il y a peu de temps – et une médaille de bronze au Grand Chelem D’Abu Dhabi 2014 sont a prendre comme un avertissement à sa concurrence sévère : on doit toujours compter sur ce que Ciril s’impose en tête. I n’est donc pas interdit de le considérer l’ « espoir de médaille suisse ».
Mais la grande percée aux Championnats d’Europe n’est pas encore venue jusqu’aujourd’hui. L’heure est donc venue pour l’athlète de Brugg, de s’assurer finalement une victoire prestigieuse à ce tournoi continental. En plus, des points supplémentaires renforceraient sa place dans le ranking international. Quant à ce dernier, Ciril ne doit pas se faire de grands soucis : au moment il appartient au cercles des qualifiés pour Rio 2016.

Ciril, comment est-ce que tu t’es préparée pour les Championnats européens de cette année ?
C: Comme toujours, le programme d’entraînement entier a été adapté deux mois à l’avance au Championnat européen. Mais ce qui joue de plus en plus un rôle primordial est l’entraînement mental. C’est très important pour moi pour que je puisse faire recours à mes compétences clés avec lesquelles je peux rivaliser avec les meilleures du monde. 

Comment est-ce que tu estimes le niveau de la concurrence européenne dans ta catégorie ?
C: Le niveau de ma catégorie de poids est énorme. Même les grands favoris doivent régulièrement essuyer une défaite. Ce qui décide souvent sur la sortie d’un combat est le style du combattant auquel on a affaire. Il n’existe plus, l’adversaire simple – il n’y a que des complexes.

Quelle est ta stratégie ou ta technique pour te frayer un chemin jusqu’à la tête ?
C: Je prends chaque combat après l’autre. Cela veut dire qu’avant la fin du premier tour, je ne pense pas à autre chose qu’à savoir comment je pourrai gagner le premier rencontre. La tactique comprend toujours plusieurs options que j’arrange à jaque fois pour l’adversaire du prochain combat. Cela n’est que possible à condition que le tirage soit connu à l’avance.

Qu’est-ce que une médaille européenne signifierait pour toi personnellement ?
C: Ce serait naturellement la récompense pour le travail inlassable des années passées. Cette récompense ne vaudrait pas de l’argent, car une place sur le podium aux Championnats d’Europe est quelque chose que personne ne pourra t’enlever – c’est quelque chose dont tu es fier pour le reste de ta vie.

(Interview : Benar Baltisberger)

Présentation et interviews avec d’autres athlètes :
→ Evelyne Tschopp, -52kg
→ Patrik Moser, -100kg
→ Emilie Amaron, -57kg

→ Ludovic Chammartin, -60kg
→ Juliane Robra, -70kg

→ Ciril Grossklaus, -90kg

→ informations généraux et annonce

 


 

Trainingsideen 

Intro image

Workout @Home

Verschiedene Trainingsideen für zuhause!


Top News

Covid-19: Weitere Lockerungen im Sport

Aktuelle Informationen zum Judo- und Ju-Jitsu-Training und Wettkämpfen im Zusammenhang mit dem ...

Stellenausschreibung: Chef/in Ausbildung

Wir suchen per sofort oder nach Übereinkunft eine/n «Chef/in Ausbildung (40 - 70%)»


 

#swissjudo

 

News:

Intro image
Covid-19

Covid-19: Weitere Lockerungen im Sport

Aktuelle Informationen zum Judo- und Ju-Jitsu-Training und Wettkämpfen im Zusammenhang mit dem Coronavirus. 


Intro image
Stellenausschreibung

Stellenausschreibung: Chef/in Ausbildung

Wir suchen per sofort oder nach Übereinkunft eine/n «Chef/in Ausbildung (40 - 70%)»


Intro image
Homeworkout

Fit mit «IJF FIT» !

Wie fit bist du? Fordere dich und Freunde heraus mit dem neuen Webauftritt «IJF FIT» von der International Judo Federation.


Intro image
Medien

Medien: Rückblick zu Sergei Aschwandens Erfolgen [Video]

Historische Retrospektive: Das Schweizer Radio und Fernsehen (SRF) vergegenwärtigt die sportliche Karriere von Sergei Aschwanden.


Intro image
Kampfrichter

René Brühwiler: «Hajime» des Ehebunds

Heimlich und in aller Stille haben René Brühwiler und seine Ingrid am 20. Mai geheiratet.


Intro image
Kuatsu

Kuatsu in den eigenen vier Wänden

Harry Bucklar und Reta Tschopp erklären, warum sich die Methoden und Inhalte des Kuatsu als ideale Trainingseinheiten zuhause erweisen. Auch die Verletzungsprävention spielt bei der Rückkehr auf die Matten eine wichtige Rolle.


Intro image
Dan-Kommission

Überarbeitetes Dan-Reglement Judo und Ju-Jitsu

Die beiden Dan-Kommissionen Judo und Ju-Jitsu haben das bisherige Dan-Reglement Judo und Ju-Jitsu überarbeitet. Dieses Reglement tritt am 1. Januar 2021 in Kraft.


Intro image
Covid-19

Merkblätter zum SJV Schutzkonzept

Drei Merkblätter für den Club, den Athleten und zum Reinigungskonzept als Hilfe zur Umsetzung des Schutzkonzeptes