Master, - Heinz Brauer

Dernier entraînement des Master avant le CSIM 2016

image

Le 5 novembre, le dernier entraînement des Master avant le championnat suisse individuel qui se déroulera le 19 novembre à Bienne/Nidau a eu lieu. Les deux entraîneurs nationaux, Gilbert Pantillon et Heinz Brauer, ont pu gagner Eric Hänni (9e dan) comme hôte pour diriger cet entraînement.

image

→ photos

Parmi les 26 participants se trouvaient aussi trois champions européens des années passées. Si on additionnait tous les médaillés des championnats européens et mondiaux, on obtiendrait un nombre à deux chiffres. Lors de l’entraînement, qui a fait transpirer et gémir les judoka, plusieurs athlètes ont oublié leur âge. D’autres personnes du même âge qui ne disposent pas de cet enthousiasme sportif auraient sûrement eu la chair de poule et souffert des crises d’étouffements seulement en regardant ce spectacle du loin.

Eric Hänni (en décembre il tourne 78) a dirigé cet entraînement de manière souveraine. Il a poussée les participants à aller toujours au bout de leurs forces et ces derniers ont fait preuve de beaucoup d’entrain lors des exercices sudorifiques. Le programme des entraînements en 2017 sera prochainement publié sur le site web de la FSJ.

Nous espérons qu’il y aura beaucoup de participants aux CSI Masters et aux entraînements à venir.

– Heinz Brauer


 

Trainingsideen 

Intro image

Workout @Home

Verschiedene Trainingsideen für zuhause!


Top News

Covid-19: Weitere Lockerungen im Sport

Aktuelle Informationen zum Judo- und Ju-Jitsu-Training und Wettkämpfen im Zusammenhang mit dem ...

Stellenausschreibung: Chef/in Ausbildung

Wir suchen per sofort oder nach Übereinkunft eine/n «Chef/in Ausbildung (40 - 70%)»


 

#swissjudo

 

News:

Intro image
Covid-19

Covid-19: Weitere Lockerungen im Sport

Aktuelle Informationen zum Judo- und Ju-Jitsu-Training und Wettkämpfen im Zusammenhang mit dem Coronavirus. 


Intro image
Stellenausschreibung

Stellenausschreibung: Chef/in Ausbildung

Wir suchen per sofort oder nach Übereinkunft eine/n «Chef/in Ausbildung (40 - 70%)»


Intro image
Homeworkout

Fit mit «IJF FIT» !

Wie fit bist du? Fordere dich und Freunde heraus mit dem neuen Webauftritt «IJF FIT» von der International Judo Federation.


Intro image
Medien

Medien: Rückblick zu Sergei Aschwandens Erfolgen [Video]

Historische Retrospektive: Das Schweizer Radio und Fernsehen (SRF) vergegenwärtigt die sportliche Karriere von Sergei Aschwanden.


Intro image
Kampfrichter

René Brühwiler: «Hajime» des Ehebunds

Heimlich und in aller Stille haben René Brühwiler und seine Ingrid am 20. Mai geheiratet.


Intro image
Kuatsu

Kuatsu in den eigenen vier Wänden

Harry Bucklar und Reta Tschopp erklären, warum sich die Methoden und Inhalte des Kuatsu als ideale Trainingseinheiten zuhause erweisen. Auch die Verletzungsprävention spielt bei der Rückkehr auf die Matten eine wichtige Rolle.


Intro image
Dan-Kommission

Überarbeitetes Dan-Reglement Judo und Ju-Jitsu

Die beiden Dan-Kommissionen Judo und Ju-Jitsu haben das bisherige Dan-Reglement Judo und Ju-Jitsu überarbeitet. Dieses Reglement tritt am 1. Januar 2021 in Kraft.


Intro image
Covid-19

Merkblätter zum SJV Schutzkonzept

Drei Merkblätter für den Club, den Athleten und zum Reinigungskonzept als Hilfe zur Umsetzung des Schutzkonzeptes